该样健康减肥？

病情分析：
你好，根据你的描述来说，减肥以科学的方法为主，如饮食控制，多锻炼身体等。
指导意见：
建议平时多注意饮食，保持固定的饮食量，规律性，平时多锻炼身体，如跑步，瑜伽等。利于减肥。
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你好，月经不调也称月经失调，是一种常见的妇科常见病，建议你平时经期注意休息，调节好情绪，注意保暖，忌食生冷辛辣，喝红糖姜水，吃点黑巧克力，用暖水袋唔唔肚子，加强饮食及锻炼增强身体素质。

病情分析：
肩周炎又称肩关节周围炎，俗称凝肩、五十肩。以肩部逐渐产生疼痛，夜间为甚，逐渐加重，肩关节活动功能受限而且日益加重，达到某种程度后逐渐缓解，直至最后完全复原为主要表现的肩关节囊及其周围韧带、肌腱和滑囊的慢性特异性炎症。肩周炎是以肩关节疼痛和活动不便为主要症状的常见病症。
中医认为因风湿寒侵袭、经脉不通、气血淤阻所致，建议外敷祺安堂神农消痛贴舒筋通络、散寒化瘀，活血止痛以恢复健康。
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病情分析：
这个总的话如果没有炎症，主要还是考虑血液循环导致的
指导意见：
那你也可以吃一些活血止痛药，局部使用一些海普林软膏。平时注意多活动一下，按摩一下
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病情分析：
你好，你父亲的情况诊断是明确的，需要住院治疗，一般情况下周期是14天左右。
指导意见：
治疗上，建议用改善循环和营养神经的药物，手麻的症状需要及时做针灸治疗，症状会得到改善。如果肌力不够，影响肢体活动，建议及时做康复治疗。
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病情分析：
你好，根据你提供的情况，考虑是气候干燥内热引起的流鼻血的症状，及时的自我调理。
指导意见：
建议需要注意保持鼻粘膜的湿润，鼻粘膜干燥容易引起流鼻血的症状，不可以抠挖鼻子，可以用海水滴鼻液，多吃水果蔬菜之类的，多喝水，祝你健康。

病情分析：
月经不调，是妇科常见疾病，表现为月经周期或出血量的异常，可伴月经前、经期时的腹痛及全身症状。病因可能是器质性病变或是功能失常。月经不调是一个统称，它包括月经提前、延后、不定期，月经过多、过少等。
指导意见：
从现代医学的角度，月经不调可以从生殖内分泌、神经、免疫系统的失调解释；从中医的角度，月经失调则与气血不足不通、脏腑功能失调，尤其是中医的肝、脾、肾功能失调密切相关。

病情分析：
你好，这种情况多是由于皮肤过敏导致的，
指导意见：
你可以在医生当面指导下积极的口服维生素c，地塞米松、氯雷他定、赛庚定一块治疗，同时静脉推注葡萄糖酸钙、西米替丁、地塞米松、维生素c，症状很快就可以得到改善，你不必过于担心，期间注意饮食宜清淡，忌辛辣刺激的食物及鱼虾等发物

指导意见：
通用名称：叶酸铁片商品名称：千林维妥立牌叶酸铁片拼音全码：QianLinWeiTuoLiPaiYeSuanTiePian
【主要成份】葡萄糖酸亚铁、叶酸、山梨糖醇、硬脂酸镁、羧甲基纤维素钠、麦芽糊精、葡萄糖、磷脂、二氧化钛、焦糖色、胭脂红铝色淀【性状】每片含：铁9mg、叶酸334.5mg【适应症/功能主治】补充铁、叶酸【规格型号】0.5g*60s【用法用量】每日1次，每次1片。

你好，是内部还是表面？因为您对疾病的判断有限，建议您最好还是到专科医院让医生帮您检查清楚后，再给您制定有效的治疗方案