想要知道肺功能是否正常,最好还是去医院检查,肺对身体健康的影响其实也非常大,想锻炼肺功能,可以通过一些有氧运动来加强。
一般情况下普通人能够憋气四十秒左右就属于肺功能正常。但是对于经常参加锻炼的人群来讲,基本上都能够憋气一分钟以上。
所以按照这个标准来看憋气一分钟是非功能是否正常的一个分水岭。