您好,根据您描述的症状,可以考虑是您的体内有寒气,经期时相对血虚,温煦四肢的功能减弱而导致症状的出现。意见建议:建议看看中医,吃些温中散寒的方药。
平时要注意保暖,特别是经期,偏寒性的食物要少吃,可以喝喝红糖生姜茶,可以驱寒,也可以补血。