在患病后的前三个月针灸,按摩,温水泡脚,协助加强功能锻炼,往往是可以配合中药、按摩、针灸等治疗一下的。适当的活动还可以有效的缓解症状,严重时及时去医院就诊,以免使病情更加严重。
注意饮食清淡,多食蔬菜水果,多喝水等,有吸烟史的戒烟,适当的运动和锻炼,合理作息时间,良好的心态。