开车时间长了腰疼怎么办？开车开久了会腰疼怎么办怎么缓解一下？

腰部疼痛发生在长时间驾驶后，这在临床实践中习以为常的很常见，主要是由于长时间一个坐姿或者不正确的姿势跷二郎腿等。

首先，我们必须积极进行病因学治疗，避免久坐。坐着的时候，我们必须挺直身体，避免向前弯腰坐着。必定时进行胸围的固定，休息时脱掉它 。

你也可以平时睡觉的时候多睡在硬床上。口服抗炎镇痛药物洛索洛芬钠可用于热敷进行清洗。如果仍然不能缓解，这就需要进行腰椎核磁共振检查。

检查后，如果椎间盘突出很严重，需要手术治疗。