胃下垂对身体危害大吗、是很严重

您好：本病的发生多是由于膈肌悬吊力不足、肝胃、膈胃韧带功能减退而松弛、腹内压下降及腹肌松弛等因素、加上体形或体质等因素、使胃呈极底低张的鱼勾状、即为胃下垂所见的无张力型胃．轻度下垂者一般无症状、下垂明显者有上腹不适、饱胀、饭后明显、伴恶心、嗳气、厌食、便秘等、有时腹部有深部隐痛感、常于餐后、站立及劳累后加重．长期胃下垂者常有消瘦、乏力、站立性昏厥、低血压、心悸、失眠、头痛等症状．一、西医治疗　腹胀、胃排空缓慢者、可供给吗丁啉19mg、每日3次、或胃复安5－10mg、每天3次．　试用ATP治疗、每日早、午餐前半小时肌注、每次20mg、每日2次、25日为1疗程、间隔5天后再进行第二个疗程．　必要时放置胃托．　二、中医治疗　耳针：选用毫针柄、在耳壳胃肠区按压、寻找敏感点、在此点上加压2－3分钟、每日1次．　艾灸：取气孩关元、足三里、胃俞等穴施灸．　气功：卧位呼吸法：患者取仰卧位、臀部适当垫高或将床脚垫高5厘米、先吸再呼、停闭、重复进行；

吸气时行舐上腭、默念字句的第1个字、呼气时落舌、默念第2个字、停闭时舌不动、默念其余的字、默念字句可为胃上升、胃体上升等．　胃下垂患者的饮食调理　少食多餐　由于胃下垂患者消化功能减弱、过多的食物入胃、必然会滞留于胃面引起消化不良．所以、饮食调理的第一要求便是每次用餐量宜少、但次数可以增加、每日4—6餐为合适．进餐的类别中主餐宜少、蔬菜宜多、经济条件较好者可每日喝一杯牛奶、蒸一碗蛋花、吃几块饼干作为正餐的补充．　细嚼慢咽　胃下垂患者的胃壁张力减低、蠕动缓慢、如果狼吞虎咽那吃下去的食物就会填在胃中．另外、口腔对食物的咀嚼过程还会反射性刺激胃的蠕动、增强胃壁张力．所以、用餐速度要相对缓慢些、细嚼慢咽以利于消化吸收及增强胃蠕动和促进排空速度、缓解腹胀不适．　食物细软　若食物干硬或质地偏硬、如牛排、炸丸子、花生、蚕豆等、进入胃内不易消化、还可能损伤胃粘膜而促进胃炎发生率增高．因此、平时所吃的食物应细软、清淡、易消化．主食应以软饭为佳、如面条要煮透煮软、少吃又厚又硬的夹生面条；

副食要剁碎炒熟、少吃生冷蔬菜．但应注意的是、鱼肉不可过熟、因为鱼肉在半生不熟时最嫩和易消化、对胃的负担最挟　营养均衡　胃下垂患者大多体力和肌力都很弱、加之消化吸收不好、容易产生机体营养失衡、故较正常人更感到疲劳和精神不振．因此、患者要注意在少量多餐的基础上力求使膳食营养均衡、糖、脂肪、蛋白质三大营养物质比例适宜．其中脂肪比例偏低些．因为脂肪特别是动物脂肪在胃内排空最慢、若食脂过多、就会使得本已排空不畅的胃承受压力增加、加重食物潴留、故而要适当限制．而蛋白质食物应略有增加、如鸡肉、鱼肉、瘦猪肉、半熟鸡蛋、牛奶、豆腐、豆奶等、将其做得细软些并不会影响消化吸收．通过增加蛋白质摄入、可增加体力和肌力、缓解易疲劳等症状、也可改善胃壁平滑肌的力量、促进胃壁张力提高、蠕动增强．　减少刺激　刺激性强的食物如辣椒、姜、过量酒精、咖啡、可乐及浓茶等、可使胃下垂患者的反酸、烧心症状加重、影响病情改善、故而这些食物应尽量少吃少喝、有所限制．侗少量饮些果酒和淡茶是有益的、有利于减缓胃下垂的发生与发展．　防止便秘　胃下垂患者的胃肠蠕功往往都比较缓慢、若饮食不当或饮水不足则容易发牛便秘、而便秘又会加垂胃下垂程度、所以、患者应特别注意防止便秘．日常饮食中多调配些水果蔬菜、因为水果蔬菜中含有较多维生素和纤维素、尤其是后者可促进胃肠蠕动、使粪便变得松软润滑、防止便秘发生．如清晨喝杯淡盐水或睡前喝杯蜂蜜麻油水、以缓解和消除便秘．　动静相宜　胃下垂患者积极参加体育锻炼有助于防止胃下垂继续发展、还可因体力和肌力增强而增强胃张力、胃蠕动、改善症状．但要注意的是餐后不宜立即运动、应保证餐后有30~60分钟的休息、因为餐后即运动会因食物的重力关系而使胃下垂程度加重．祝身体降!