你好,看你说的情况,那看有出现便秘的症状时间较长,并看也有治疗过效果不太好,这时还可考虑看看中医那像这种情况下,也可看看通过中医的辨症来对症调理也好,然后平时也是需要在生活和饮食方面多注意保养,经常进行运动也是会好些的