鼻子出现不透气或者感觉有鼻涕。可能是患有鼻炎或者是鼻窦炎。鼻炎是个难治性疾病,单纯鼻炎只需用药,如果有鼻息肉鼻窦炎则可能需要手术,所以需进一步就医检查。
还可以经常参加体育锻炼,以增加抵抗力。注意不要骤然进出冷热悬殊的环境。常做鼻部按摩,如长期用冷水洗脸者更佳。发作期间,要注意保暖。
按摩迎香穴,按摩到该处发热时为度。