问题分析:你好,在孕中期和晚期最好是采用左侧位睡姿,有利于胎儿养分的供给,如果采用仰睡或右侧睡都会压迫到下腔静脉的,一般不会挤到宝宝的。
意见建议:建议中期注意适当的补充钙质,饮食营养要均衡,不要偏食,多吃高营养的食物和蔬菜水果,忌辛辣刺激,孕26周做四维彩超产前排畸。