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医生回答
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宝宝的视力保护要从出生开始,首先全面营养,为宝宝眼睛发育打好基矗防止宝宝偏食,挑食,注重食物多样化和荤素搭配.特别注意补充维生素A,动物内脏,奶类和蛋类.其次视觉刺激,促进宝宝眼脑互动.各种视觉互动小游戏就是非常好的培养手段,家长可以利用它提供相应的外部视觉刺激,让宝宝通过观察,思考,动手的游戏过程,在愉快的亲子气氛中学得更好.例如,1岁的宝宝开始会模仿大人的表情,家长可以通过重复微笑,噘嘴等动作来吸引宝宝的注意,刺激宝宝通过眼睛模仿,学习的能力.还要注意的是视力呵护,筑起宝宝护眼成果的防线.宝宝洗澡时要避免栽强光直射,损伤宝宝眼睛;陪孩子看书,识字的时候,每隔20分钟就休息片刻,避免用眼过度;从零岁起关注宝宝眼睛发育进程,每半年带宝宝做一次眼睛检查,尽早发现可能存在的眼疾,以得到及时的治疗等.对宝宝照相的时候尽量避免闪光灯直射宝宝的眼睛。
