运动量大肌肉僵硬怎么办

你好，根据你的描述，不排除脑梗塞等可能，可考虑查头颅CT或核磁共振等明确。如确诊脑梗，急性期治疗原则是改善脑循环，防止血栓进展，挽救缺血半暗带，减少梗死范围，减少脑水肿，防止并发症。包括溶栓治疗、抗凝治疗、中成药活血化瘀治疗、抗血小板凝集治疗、降纤治疗、血液稀释疗法、脑保护剂等。注意调整血压，慎重使用降压药；吸氧和通气支持，必要时辅助通气；降颅压；防治感染；防止肺栓塞和下肢深静脉血栓形成；早期活动防止褥疮；加强营养。后期注重康复治疗，一般在发病后3～7天便天始进行系统、规范及个体化的康复治疗。恢复期治疗目的是改善头晕头痛、肢体麻木障碍、语言不利等症状，使之达到最佳状态；并降低脑梗塞的高复发率。纳豆对此疾病的作用有待考证。

黑眼圈形成的原因：饮食不正常，缺乏铁质；吸烟饮酒；情绪低沉，思虑过度或是熬夜引起睡眠不足；内分泌系统或肝脏有病，使色素沉着在眼圈周围；缺乏体育锻炼和体力劳动，使血液循环不良；无病体虚或大病初愈的病人；性生活过度。注意这些因素是很重要的。

如何治疗带状疱疹。患了带状疱疹可用以下方法治疗。1．中医内治火毒在焮红皮肤上可见丘疹、丘疱疹和疱壁紧张的小水疱。自觉灼热刺痛，夜难成寐，伴有口干口苦，溲赤便秘结；脉弦数，舌质红，苔薄黄或千黄。治宜：凉血泻火。方用大青连翘汤加减，大青叶、玄参、贯众、黄芩各9g，连翘、银花、生地各12g。马齿苋12～15g，炒丹皮、赤芍各6g，绿豆衣15g。水煎，每日1剂，分2次内服。湿毒在红晕的皮肤上出现数群簇状成患的水疱，状如绿豆大小，排列成带状，3～5天后，疱液混浊，甚则溃破，进而糜烂浸淫，甚至形成坏疽性溃疡。自觉痛痒交作，口不渴或渴不多饮，纳呆腹胀，大便时溏，脉濡数或滑数，舌质淡红，苔薄白或白腻。治宜：清化湿热，凉血解毒，方用薏仁赤豆汤加减。生苡仁、赤小豆各15g，茯苓皮、二花、地肤子、生地各12g，车前子、车前草、赤芍、马齿苋各9g，甘草6g，藿香、佩兰各10g。服法同上。气滞皮疹外透不明显，痛如针刺，或者隐痛绵绵，动则加重。伴纳差、夜寐欠安，心烦，脉细涩，舌质红，苔薄黄。治宜：舒肝理气，通络止痛。方用金铃子散加减。金铃子、郁金、紫草根各9g，玄胡索6～9g，醋柴胡、青皮各6g，炒白芍、当归各12g，丝瓜络10g，服法同上。2．西医治疗根据病情可口服脑宁片或消炎痛25mg，每日2次，肌注维生素B、B注射液、聚肌胞等。疼痛剧烈者可用脑垂体后叶素5～10单位，皮下或肌肉注射，隔日1次，连用2～3次。全身泛发性可选用阿糖胞苷、转移因子、干扰素等治疗。近年来主要对重症患者早期短时间大剂量使用皮质类固醇激素，如强的松、地塞米松等，可缩短疗程，迅速止痛和预防并发症。3．外治法皮疹以丘疹、丘疱疹为主，痛重，选用中药鲜芦荟捣烂，酌加梅片，珍珠粉少许，外敷患处，每天1～2次；疱壁紧张欲破，疼痛颇重，外敷玉露膏，每天换1～2次；皮疹溃破或渗出多时，用冰石散掺在黄连膏上分块敷贴；若有脓腐未脱，酌加九一丹掺在黄连膏上分块贴敷，每日换1次；待脓腐脱净，酌加收敛生肌药，直至结痴疮剑；若留有肤疼不除，选用黑色拔膏棍贴之。并加压包扎，两天换1次。4．针灸疗法图刺法在皮疹区四周，用30～32号（即3～4寸）毫针，呈15～30度角斜刺四针，留针30分钟。其间捻转3～5次，每日1次，连续10次为一疗程。循经法可选主穴：曲池、身柱、阳陵泉、三阴交。配穴：皮疹在眼眶区配太阳、头维、阳白；在颧区配四白、睛明、下关；在下颌区配颊车、地仓、大迎；在腋窝配肩贞、极泉；在脐上区配合谷；在脐下区配足三里。也可用耳针疗法：取肝、神门，每天1次，留针30分钟，有显著的止痛效果。5．单验方①柿子汁，外涂患处，每天3～4次。②苎麻根，水煎取浓汁，湿敷患处，每天3～4次。③蛇床子，焙干研面，植物油调成糊状，外涂患处。④赤小豆粉、滑石粉各30g，研面混匀，植物油调成糊状，外涂患处。

病例分析:不清楚你中药调理的目的？什么疾病？意见建议:一般的中药不会导致发胖。从你说的情况，药应该已经服过了。

你好，头晕是一种症状，头晕不能对症治疗，要针对病因进行治疗。引起头晕常见的病有血压异常，贫血，低血糖、颈椎病，脑供血不足，美尼尔氏综合征、休息不好等，建议先测一下血压看有无异常。如果血压正常，建议到医院内科就诊检查，明确诊断再治疗。

您好，我分析该患者因为很久不剧烈运动，一下子运动量过大导致的指导意见建议您不用吃云南白药，明日继续锻炼，3日后症状自然消失，也可以采取按摩的手法减轻疼痛，祝您早日康复

性交出血、阴道炎症，子宫颈糜烂，性生活时男方阴茎龟头摩擦子宫颈，可引起损伤出血。因为这种出血量少，如果癌肿进一步发展，就更容易出血。性交出血原因很多。指导意见建议、您去医院进行检查找到原因，积极治疗才行。

单纯的一种免疫球蛋白，稍偏高的情况，没有很明显的临床意义，如果您身体没有任何的不适，免疫球蛋白，平时的时候应该多加注意好自己的身体情况，适当的是可以多吃一些高营养高蛋白的食物进行补充。

你好，手足心发热而未有其它症状相伴的是极少的，绝大多数手足心发热的多同时伴有未引起注意的或被看作是正常的表现。中医将手足心发热分为疳积脾虚和血虚阴亏两种。

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