胡思乱想，怎样静下来

你好，瘦身减肥是需要毅力的，每餐只吃黄瓜和鸡蛋，代替3餐，坚持7天，超过下午三点不吃任何东西，每天少吃正餐，吃2天苹果然后正常节制的饮食3天，把荷叶，决明子，甘草，柠檬片，熬成汤，数量酌情.坚持2周见效，每天会进出厕所比较多哦。

病情分析：
您好，很高兴能为您解答。
指导意见：
发烧一定要引起重视，因为过于严重很可能会引起多种并发症。可以进行冷敷或热敷，擦拭身体，多喝水，补充液体，注意保暖，注意通风，平衡营养，对症吃药，过于严重要及时就诊。
以上是对“打针退烧了，睡觉起来又开始发烧”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

病情分析：
您好，您的情况尿路感染的可能性比较大。尿路感染多半会有膀胱刺激征，即有尿频、尿急、尿痛的症状。
指导意见：
建议多喝放有红糖的绿茶水，多排尿；如果症状不缓解可致正规医院泌尿科就诊，医生会根据您的情况开具尿常规的检查以明确诊断，并给予抗生素治疗，切忌自己随便买抗生素服用，因为针对菌群不同，遵医嘱即可。

病情分析：
月经来的情况下出现腹痛，这是存在了痛经，在经血通畅之后就会有所好转，而对于益母草的话这是活血药物，在月经期间内服用，可以增加经血量。
指导意见：
女性正常的月经期时间在3-7天左右干净，因此可以在月经来干净后到医院做个B超，来了解下子宫腔内的情况，如内膜厚度看是否达到该来月经时间，再进行调理。

你好：根据你所说的情况来看，建议你采用新一代超导凝固刀系统创技术治疗，保留子宫，不开刀不住院，对身体影响小术后恢复快。还有注意1、饮食宜清淡，不食羊肉、虾、蟹、鳗鱼、咸鱼、黑鱼等发物。
2、忌食辣椒、麻椒、生葱、生蒜、白酒等刺激性食物及饮料。
3、禁食桂圆、红枣、阿胶、蜂王浆等热性、凝血性和含激素成分的食品。
4、多食瘦肉、鸡肉、鸡蛋、鹌鹑蛋、鲫鱼、甲鱼、白鱼、白菜、芦笋、芹菜、菠菜、黄瓜、冬瓜、 香菇、豆腐、海带、紫菜、水果等。女性要多食海藻类食物

病情分析：
雀斑用西医讲是色素的沉着，中医讲是肝郁气结，气滞血瘀，使血瘀颜面，或是脾气肾气不足，气血不能润泽颜面而致。发生上与生活作息，工作学习压力，日晒，情绪，女性的月经都有关系。
指导意见：
这个病的发生因素尚多，治疗需长期坚持，注意平时休息，减轻压力，防止日晒。治疗上可外用氢醌膏，如果有明显血瘀症状，可口服红花逍遥胶囊，维生素C0.3g日三次口服，维生素E0.1g日两次口服。另可用中医穴位埋线治疗，调节内分泌。

病情分析：
你这样的问题应是青春期的异常有关系，应注意合理的休息保养气血，注意饮食的清淡，合理多休息
指导意见：
调养心情，积极运动一下保证睡眠，调养生活的习惯，可以看看心理医生比较好的，注意按时睡眠，多自我安慰一下，适当的疏导心情
以上是对“脾气不稳定，老生气”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

病情分析：
你的情况属于阳虚阴盛引起的体内免疫力缺陷或者微量元素缺乏导致黑色素减少形成白癜风
指导意见：
建议你及时去中医院把脉辨证论治喝点中药治疗，检查身体缺少那种微量元素，通过食疗和药物针对性补充。
以上是对“白癜风为什么扩散的很快”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

病情分析：
你好，根据你的描述来看，你的情况首先要排除颈椎病所致的脑供血不足。
指导意见：
建议可以拍个颈椎X线片，确诊后可以采用按摩，牵引，针灸等方法治疗，必要时可以住院用些活血及扩血管的药物来治疗。要低盐低脂饮食。

病情分析：
这可能是皮肤过敏导致的。
指导意见：
这种情况建议可以用环吡酮胺乳膏或者酮康唑洗剂治疗。同时建议禁食腌制品，提倡低盐饮食，多食水果蔬菜，忌食辛辣的食物。