你所说的这种情况是身体未完全恢复正常的表现,时间越长,恢复越慢。关键在于自己的调整。应该合理饮食,营养均衡,补充足够的身体所需,适当地活动锻炼,长期坚持,调整好心态,避免压力过大,养成良好的习惯,逐渐地改善,促进恢复正常的状态。