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患者提问
我的大腿因跑步而特肥胖
提问时间:2020-02-26 03:06
答
医生回答
赵宇
副主任医师
三甲
齐齐哈尔中医院
中医科
如果肥胖,建议
1、运动,
2、节食。这个是减肥的不二法则。跑步可以,但是要坚持跑一个小时。也推荐游泳。
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