问题分析:我的意见是,你需要预防抑郁症了。一般抑郁症有一种症状,就是睡眠障碍。抑郁症患者往往是夜里没有觉,而白天又是整天的无精打采,萎靡不振。
同时患者也会有情绪的持续低落,行为退缩,各种兴趣的下降,食欲的减退和性欲的冷淡等。意见建议:抑郁症的发生,有一些遗传因素,同时后天的社会环境的影响和消极的性格特征,是抑郁症的主要发病的原因。
你的过往经历,不能不说对你的心理健康造成了一定程度的影响,同时你的性格,在这个特殊的环境和过程中,也受到了负面的影响。
建议及时去精神病医院检查和确诊,不要对精神障碍不当一回事。同时好好学习学习心理学,注重自己的心理健康,结合药物治疗,相信会最终康复的。