可以。射精障碍应该作息规律,不要熬夜,保证睡眠质量,饮食注意,多吃蔬菜水果和高蛋白食物,少吃油脂类食物,补肾壮阳的食物有,韭菜,山药,虾,牡蛎,羊肉等,蜂蜜也有补肾的作用,对身体是有好处的。
加强体育锻炼。