空腹喝牛奶

你好掉头发的原因与营养有关，与精神紧张或突然的精神刺激也有很大关系，可查血微量元素，平时不要经常处于精神紧张状态。建议可在掉头发的地方经常用生姜擦一擦，可促进头发生长，饮食营养要全面，适当多吃些硬壳类食物，适当吃些黑芝麻！

颗粒月经不调引起的现象，会有经期长短不同，经量大小不一，身体乏力，腹部疼痛的表现。建议清淡温软饮食，多饮水，注意休息和保暖，并且口服气血和胶囊调理，可以有所好转。

你好，如果你的牙疼比较严重的话，治疗上比较好的方法就是切除牙齿神经，就可以起到很好的治疗作用。指导意见切除牙神经对你是没有任何影响的。不用担心。也不会有什么后遗症。我有切实的体验。所以比较有发言权。祝你早日康复。

失眠多梦引起的原因是众多的，其中包括压力、环境及疾病。睡觉的时候大脑的神经系统并没有休息，就表示神经衰弱，大脑不受控制。患者睡觉前要注意避免剧烈的运动，可以喝杯热牛奶，听听轻音乐，大脑不要乱想，再吃点安神的药帮助睡眠。

你有低烧、恶心、呕吐、乏力、不爱吃饭的症状吗？转氨酶高会引起：迁延型肝炎、慢性肝炎活动期、肝硬变代偿期、阻塞性黄疸、弥漫性肝癌、急性风湿热、心肌梗死

一般用中药调理是不会引起肥胖的，中药的副作用小，比较适合年龄小的女性。目前应该是内分泌紊乱的表现，尽早治疗避免影响以后生育。

从理论上来说，黄昏时分，大气内的氧气浓度最高，人的感觉最为灵敏，协调能力最强，体力的发挥和身体的适应能力最强，并且这时血压和心率既低又平稳，确实是适宜锻炼的好时段。其实，对绝大多数正常体质的人来说，只要避开饭前半小时、饭后一小时以及睡觉前一小时内，其他任何时间都可以进行体育锻炼。如果已经养成了晨练的习惯，持之以恒一定也会获益多多,根本没必要改成晚练。

小儿肺热咳嗽不建议吃辛辣食物，不要吃油腻食物，少吃肉食，可以吃冰糖炖梨。肺热咳嗽是由于风热邪毒犯肺，或风寒化热，邪热蕴肺，肺受热毒所灼，失于宣降清肃，痰热内部导致肺内郁热、肺气失宣出现以咳嗽为主的一种症候，常在肺热感冒、无感冒症状后出现。肺热咳嗽常多见于免疫力低下的儿童，主要表现为反复咳嗽。

荨麻疹是过敏性皮肤病，针灸治疗荨麻疹效果不佳，平时多吃水果蔬菜，少吃辛辣刺激性食物，注意个人环境卫生。针灸是可以治疗寻麻疹的，配合梅花针，烤电等。特别是一些顽固性的，却有奇效。日常生活中注意休息，少吃易过敏食物，注意预防。

你好，性生活时间短一般与精神因素,手淫过频,包皮过长,前列腺炎,龟头敏感性过高等有关系的指导意见治疗建议口服复方玄驹胶囊和金匮肾气丸，性生活可以使用避孕套降低龟头的敏感度，如果有包皮过长需要及早做包皮环切术，还需要进一步检查前列腺液常规，排除前列腺炎，平时加强营养和体育锻炼。增强体质。