骨折术后如何进行康复训练

病情分析：
你好，这个情况如果是骨骼长好了，是可以进行恢复性锻炼了指导意见：
建议可以进行跑跳训练，四个月没动，肌肉确实有点萎缩的，是要一定时间恢复的

你好，根据你的描述的这种情况，尤其是骨折在恢复期，可以适当的活动，不要做剧烈的运动，根据你身体状况，来慢慢的适应性的活动。先活动就可以。

骨折的治疗主要是包括复位、固定和功能锻炼，复位有手术和手法牵拉复位，复位后妥善固定，这是骨折愈合的基础，并且要定期复查，骨折的不同愈合阶段有不同的活动方式，骨折愈合后逐步恢复活动，进行功能锻炼，以恢复肢体功能，这是循序渐进的过程，必要时还要在专业人员指导下进行康复训练。

根据你的情况看，你因为外伤致髌骨骨折，目前已经50天了，慢慢进行康复锻炼。但出现肿胀情况，建议你到医院复诊，了解病情变化及锻炼方法是否正确，听从医生的指导。

骨折恢复能力与身体状况，营养，年龄，都有一定的关系，一般三个月可痊愈建议恢复期不要做太多的用力活动，多吃些鸡，鱼，蛋等含钙多的食物，祝早日康复

你好，如果骨折愈合以后出现筋膜粘连，往往会影响手臂功能。所以建议你积极锻炼，可以对患处进行适当热敷，有利于消肿和松解粘连。

这位患者，您好！请问您什么时候骨折的？什么时间做的手术？大体是做的什么样的手术？有没有片子可以发上来啊？按Pipkin分类法，股骨头骨折有四种类型。建议您定期复查DR片，看看骨折愈合情况。下地时扶拐，在骨折没有愈合前不要负重太大，一般不要超过10Kg，可以脚踩健康秤测量。卧在床上时可以做髋关节不负重的屈曲活动，但不要过度，循序渐进。再就是联系您的主治医师，向他咨询，毕竟他对您的病情最了解。希望能够帮助到您！

我们都希望有个健康的身体，有什么不舒服，就在这里大胆的说出来，让这里的各位专家为你分析解惑。祝你早日康复！

你好，需要逐渐增加运动量夹板或牵引下卧床1做股四头肌锻炼2活动踝关节,防止关节拈连3扣击膝关节刺激骨折端4加强营养5中药口服!一定要逐渐增加运动量，否则股四头肌将萎缩、膝关节粘连，骨折愈合后膝关节功能丧失。加强股四头肌等长收缩锻炼，在夹板固定下，逐渐屈伸膝关节，禁止负重，可以下床用双拐,患肢绝对不能着地.配合理疗，口服疏筋活血药物,以利恢复。

你好，很荣幸回答你的问题，根据你提供的资料，腓骨自下面10厘米以上骨折不需要手术希望我的回答能给你提供一定帮助。祝早日康复。