不能吃的。虽然大枣含有大量的维生素,具有较强的补养作用,每日适当服用能提高人体免疫功能,增强抗病能力。但大枣含有大量的糖类物质,主要为葡萄糖,果糖、蔗糖,能够提高血糖含量,对孕妇及其小孩都有不好的影响,所以不宜食用。