你好,你说的这种情况,一般的有可能和您劳累过度,或者肾虚导致的可能性较大的,可以适当的吃一些药物,和平时饮食生活注意来改善的。
建议你可以适当的检查一下看看的,如果是劳累过度导致的话,注意好好休息就可以了,如果是肾虚导致的话,可以适当的服用六味地黄丸,配合金匮肾气丸来改善的,另外平时注意加强锻炼,也可以配合用枸杞泡水喝来辅助改善的