在早期(受伤后1-2周,宜食清淡、多吃蔬菜和豆制品级蛋类。在中期(受伤后2-4周,饮食由清淡转为高营养补充,如排骨汤就很不错。
后期(受伤后4周以上)时,淤肿已基本吸收骨痂开始生长,治疗上讲究一个“补”字,饮食以补虚为主。如羊肉汤,食肉喝汤,每天1次。