你之所以会感到大腿根部疼痛,是因为耻骨联合过度分离造成的.耻骨是位于骨盆前方的两片骨头,中间有空隙而非紧靠在一起,两片骨头间靠韧带及纤维软骨组织联接起来,这个区域就叫耻骨联合.一位未怀孕的女性,其两片耻骨间的正常距离为4—5mm,在怀孕的时候,弛缓素和黄体素这两种激素可以帮助韧带松弛,两者间的距离至少会增加2—3mm,使得骨盆的伸缩性变大,以给予胎儿更多的成长空间,并有利于分娩时胎儿通过骨盆,因此耻骨联合分离几乎会发生在所有妊娠的女性身上.但有些孕妇可能由于对上述激素的敏感度太高,使得耻骨联合区域非常松弛,两者之间的距离超过10mm;或因骨盆的大小,排列有问题,让这个关节处承受了较多的压力,而导致了耻骨联合过度分离的发生,于是就感觉到了大腿根部的疼痛.其实也是一种正常现象,一般不会影响日常生活和工作,不必要做特殊治疗.指导意见在日常生活的小细节上多注意些,便可减轻疼痛
1.睡觉时在两腿之间放一个小枕头.
2.在床上翻身,移动脚和臀部时,要尽量平行,缓慢地移动.
3.身体状况允许的话,可通过游泳来减轻关节的压力.
4.站立时两腿要对称性地站着.
5.避免跨坐.生活护理像大腿根部酸痛这种情况一般出现在8,9个月.但不是产前征兆.孕妇产前征兆一,宫缩子宫收缩,开始是不规则的,强度较弱,逐渐变得有规律,强度越来越强,持续时间延长,间隔时间缩短,如间隔时间在5~10分钟,持续20秒,必须到医院看医生.孕妇产前征兆二,破水(阴道突然流出水来)是羊膜破裂而使羊水从阴道流出.羊水是无色的液体,用力憋尿也不能控制.孕妇产前征兆三,见红当子宫颈慢慢张开时,阴道会排出少量带血的黏液。