问题分析:根据你目前描述的这种情况在这个年龄阶段出现这种现象应当是气血两虚这种情况所引起的同时也可能伴有肾气亏虚。
意见建议:所以在这种情况的时候我们就可以口服一些补中益气口服液也可以配合口服一些生脉饮口服液或者是口服一些多种,维生素口服液,或者是口服金匮肾气丸。