胃溃疡造成鼻子黑,这种说法不科学。长期烟酒,可以造成血管损伤,可能会有局部皮肤颜色改变的现象,但这都不是必定的改变。
注意休息,保证睡眠,加强锻炼以增强自身体质。清淡温软低盐饮食,避免辛辣刺激食物和酒精制品,戒烟。定期做较为全面的体检。