这主要与生活状况,个人身体素质有关。从西医来看,你可能患有腰部颈部关节的退行性病变,如较常见的骨质疏松,骨质增生,椎间盘突出,颈腰部韧带钙化,这些都可以出现以上表现,是身体机能衰退的现象。
中医来说是你身体虚弱,气血不足,经络不通的,情绪抑郁的表现。用药主要是以补气血之虚为主,行气疏肝通经络为辅,再配合改变不良生活习惯,调整心态,足够休息,适度锻炼。