长效避孕药需要坚持服用的,紧急避孕药是在同房之后72小时以内服用的,紧急避孕药是通过抑制排卵达到避孕的目的,紧急避孕药只是一种补救措施,不作为常规的避孕方式,长效避孕药是一种缓释药物持续缓慢的起避孕作用,女性的话一般不建议服用避孕药,容易导致月经不调,对身体伤害还是比较大的,可以选择避孕环,或者是避孕套避孕。