您好,正常的空腹血糖是3.8-6.1,餐后血糖的正常值小于1.1,您家人目前的血糖如果是餐后血糖则是正常情况,如果是空腹血糖则是稍微偏高的情况,应该给予饮食和运动治疗。
建议您的家人日常饮食避免吃过甜的食物,注意饭后避免静坐或者立即卧床休息,饭后可以适当的活动,如可以散步。此外,平时生活中多参加一些体育活动,增加体育锻炼,这样对于控制血糖和避免高血糖情况的出现都有一定好处。
祝您的家人身体健康