扁平足患者右脚很严重适合跑步吗怎么能够缓

您好，腰椎间盘突出症是较为常见的疾患之一，主要是因为腰椎间盘各部分，尤其是髓核有不同程度的退行性改变后，在外力因素的作用下，椎间盘的纤维环破裂，髓核组织从破裂之处突出于后方或椎管内，导致相邻脊神经根遭受刺激或压迫，从而产生腰部疼痛，一侧下肢或双下肢麻木、疼痛等一系列临床症状。应尽快到正规医院进行治疗，平时应注意以下几个方面：首先，要睡硬板床，睡硬板床可以减少椎间盘承受的压力，其次，注意腰间保暖，尽量不要受寒，平时也不要做又弯腰又用力的动作，急性发作期尽量卧床休息，疼痛缓解后也要注意适当休息，不要过于劳累，平时提重物时要蹲下拿到重物再缓缓起身，尽量不要弯腰，最后，饮食上也应注意，平时多吃一下含钙高的食物，比如牛奶、海带、虾皮、豆制品等，一定要注意营养结构。祝您早日康复。

你好,根据你的描述,建议进行针灸治疗看看,不排除是腰间盘突出压迫神经引起,。建议进一步检查腰椎CT,确诊病因,针对病因治疗.祝你健康

你好，无故发热的情况多数考虑为有积液或是结合，建议再去医院骨科针对性地详细检查看看。指导意见可以口服药物治疗如扶他林、乐松片以及硫酸氨基葡萄糖胶囊等治疗辅助局部理疗，如不行可行关节腔内注射透明质酸钠。增加关节的营养和改善症状。

你好根据你的情况一般来说首先需要进行具体的详细检查如果确定由于是别人带的问题需要进行对应的治疗由于你现在处于哺乳期，建议你可以采用中医针灸的方法配合外用一些活血化瘀的中药，以及热敷等方法进行治疗

如果在房事后出现腰酸背痛，同时还伴有头晕疲乏等不适症状，可能是在提示房事过度了，应当适当地控制房事的次数和频度。但同时，这也绝对不是惟一的原因。

你好，这种情况比较常见。一般来说可以先采取保守治疗，比如热敷，按摩，针灸等治疗。如果效果不明显的话，可以考虑进行手术治疗的。通常3个月后才可以负重

你的问题，考虑是中医的痹症，风寒湿三者杂至，合而为痹，闭阻经络，经络不通，引起的疼痛。我建议你吃独活寄生汤加减治疗：补肝肾、益气血、祛风湿、止痹痛。独活、寄生、秦艽、防风、细辛、川芎、当归、熟地、白芍、桂枝、茯苓、杜仲炭、牛膝、人参、甘草、三七、追地风、千年健。你找中医，就用这些加减治疗。

腰椎间盘突出可以采用中医穴位外敷可强筋健骨,活血化瘀,消肿止痛的功效.指导意见日常生活中应当注意劳逸结合,姿势正确,避免久站久坐,宜选用硬板床,保持脊柱生理弯曲。

你目前的还是正在恢复的阶段，还是不要急指导意见一般的局部还是可以试试外用一点活血止痛膏，还是很不错的，一般的还是问题不大的，可以试试局部保暖还是很必要地，一般的完全消失，还是需要68个月以上的

你好，你说的这种情况由于半月板缺乏血液供应，保守治疗很难凑效。所以，建议你到医院的骨科去看看，做一些必要的检查，如无禁忌可以考虑手术治疗。祝你早日康复！