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失眠心烦焦虑

1年前了,我一直有做心理咨询但是效果不大,每天我跟我朋友一起,她都是抱怨,我心态超级不好,听到就烦,我巨讨厌寝室的一个人听到她讲话方式,我受不了,很想冒火,考试特别焦虑,眼看要考试了,我越来越心慌,心烦,无法入睡
提问时间:2021-12-31 12:05
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