你好,通过你的描述你这个明显的就是伴有感染,你现在必须穿透气的凉鞋,不要穿皮鞋,可以到医院输液使用葡萄糖酸钙头孢曲松来治疗,避免激烈的运动,不要吃辛辣的食物烧烤火锅辣椒,暂时不要涂药物来治疗,希望对你有所帮助。