指导意见:你好,您的症状引起的原因很多如肌肉韧带劳损,受凉,风湿性疾病,剧烈运动等都会引起,建议到医院骨科就诊通过查体及相关检查确诊具体情况,平时避免受凉,剧烈运动等,适量热敷理疗促进局部血液循环缓解症状