医生你好！换膝盖手术后该如何进行康复训练

膝关节置换术后康复方案和运动疗法关节置换的康复治疗贯穿于手术治疗的前后.术前的合理康复训练/治疗将为手术创造良好的条件,并减轻术后运动训练的困难,为术后的功能恢复创造良好的条件.1,肌力训练肌力训练应该从术前开始,并一直持续到术后关节功能完全恢复后.尤其是术前,虽然可能会有原有疾病导致的疼痛,但是通过如等长收缩训练等,仍然可以较好的增加肌力.而术后将有比较长时间的因为手术创伤和关节炎症,水肿所导致的剧烈疼痛,无法进行有效的肌力训练.因此,术前肌力训练的效率要远远好于术后肌力训练,应该予以充分的重视.因为重建关节虽然部分会有自稳定设计,但是其稳定性仍然主要依靠关节周围肌肉来维持,所以肌力训练因兼顾稳定关节的主动肌和拮抗肌,以维持肌力的平衡.术前肌力训练主要以抗阻训练为主,以尽快获得肌力的增长；术后早期肌力训练主要以等长收缩训练为主,主要目的是维持肌力,通过肌泵作用促进静脉和淋巴回流,减轻关节肿胀和关节腔积液；在术后关节肿胀消退,疼痛减轻后,可以逐渐开始抗阻训练,以期获得肌力增长.2,关节牵伸关节牵伸得术前意义也远大于术后,通过术前的充分牵伸,可以避免手术中不必要的软组织松解,减少手术损伤,降低手术中血管神经损伤并发症的发生,为术后的康复训练也提供了良好的条件.3,关节活动度练习术后早期可行持续被动活动（GPΜ）,疼痛改善后可行助力或主动活动.关节活动度练习应达到时间预期目标.4,步行训练膝,跨关节置换术的主要目的之一是恢复步行能力.在术后条件允许的时候,可在康复师的指导下,从借助平衡杠,助行器的部分负重,逐渐过渡到完全负重.5,非受累肢体和全身训练术前和术后进行非受累肢体和全身训练有助于为手术提供良好条件,避免术后深静脉血栓,呼吸系统感染等手术并发症,减轻置换关节负荷,增强心肺功能和日常生活活动能力等.6,相应的冷热疗,电疗,光疗等物理因子治疗冷疗可用于手术后的关节肿胀和运动训练后预防关节肿胀；热疗可于术后一周开始使用,有消炎消肿,缓解疼痛等作用；神经电刺激可用于手术后镇痛；光疗可用于促进切口愈合

根据你的情况描述膝关节手术之后，第二天就需要进行康复功能锻炼了，一般来讲需要锻炼到，正常的度数，至少能够蹲下，一般来讲需要到130度。每周都要到医院找医生进行检查一下，看一看锻炼的效果。

病情分析：
你好，这种情况要根据病情来定，另外要看损伤后身体的情况如何，一般需要2-3个月左右。
指导意见：
建议：对于这种情况，最好还是遵照医嘱用药，慢慢恢复。

根据你所描述的症状考虑，确实是有骨折的可能性的。建议到正规医院骨外科做详细的查体，以及必要的x线检查，以明确诊断，及时治疗。

病情分析：
您好，对于手指末端的骨折来说是可以通过夹板或者是石膏固定的，末端骨折一般是不会影响到您手指的功能的。指导意见：
放松心态，手指弯曲是要依靠肌腱的，而骨头只是起到一个杠杆的作用，是不会影响到您的弯曲功能的，固定1月后复查X片就是，并根据骨折愈合的情况行功能锻炼。

据你的这种描述情况，左手大拇指骨折进行修复手术治疗，目前不能用力肯定是正常现象，最这种情况最起码要休息一个月的时间。这种情况进行工伤鉴定可能9~10级。

您好，根据您的描述，去石膏半月，骨折位置肿大，但是根据您的X线结果来判断，骨骼已经基本脱离骨折状态，线已对位建议：现在基本判断，可能是石膏长期压迫导致的红肿，这个红肿主要来自皮下的血液，影响是不大的，您应该继续服用药物，可以避免用患肢重力，祝您健康！

骨折后的饮食主要是注意补充充足的钙质，主要是多食肉类，蛋类，奶类，大豆制品，还有各类新鲜蔬菜和水果。还要多晒太阳，能促进钙的吸收，使骨折早期愈合。

你好，根据您所说的情况，可以去上级医院骨科进一步咨询、治疗和检查，找一找具体原因，一方面局部拍片检查，一方面慢慢康复锻炼治疗。恢复需要一个过程。

你好，你的情况属于手指骨折引起的症状，一般会引起局部疼痛肿胀和活动受限等症状的，你的情况需要外固定和药物治疗的你的情况我建议首先就要注意休息，加强营养，多吃鸡蛋和肉类等食物的，建议你最好外固定一个月时间到医院做个X线检查看看，一般主要是看看有没有移位的，没有的话就不怕的，一般痊愈需要三个月到半年时间的，祝你健康