健康指导:您好,根据您的情况,对于甲亢的情况,建议您禁忌辛辣食物,如辣椒、生葱、生蒜等,多吃绿花椰菜、甘蓝、桃、梨、大豆、菠菜等这样的食物,有助于压抑甲状腺制造荷尔蒙,避免含碘食物的摄入,如海带、海虾、带鱼、海菜等,注意休息,避免生气,保持心情舒畅。
月经期间注意保暖,避免辛辣、生冷、寒凉等刺激性食物,同时少吃甜食,注意休息,避免剧烈的运动,保证充足的睡眠。