这种情况一般是胃肠道有热导致的便秘可以口服黄连清胃丸,知柏地黄丸治疗,同时调理饮食多喝开水不要吃辛辣食物忌酒多吃蔬菜水果粗纤维类的食物经常运动保持大便通畅不要长期久坐可以口服滋阴清热的药物治疗保持大便通畅