速看 吃饭时老是打嗝
你好,有可能是慢性胃炎,最好是去医院检查一下.1,打嗝,胃胀主要胃凉,喝些热水.并注意身体保暖,多穿些衣服.2,少吃,多餐,在吃饭半小时喝一杯热水.3,如果再胃胀,方便的情况下用热水袋放在胃部敷一下放个屁就可以了.几乎每一个人都有过打嗝的经历.不仅大人打嗝,小孩打嗝,甚至在妈妈腹内的胎儿也会打嗝.更有趣的是,小狗小猫也会打嗝.打嗝虽是小事,但假如连续不停地打下去,恐怕谁也受不了.轻者影响睡眠,吃饭,工作,重的则可能使心肺原有的疾病加重,引起食管粘膜撕裂而致消化道出血…医学上称打嗝为“呃逆.如果受到寒冷刺激,饱餐,吃饭过快,吃进干硬食物后,都可能出现暂时性的呃逆,这不能算病,所以也不必要看医生.打嗝是一般是一个生理上常见的现象.打嗝是因为横隔膜痉挛收缩而引起的.其实横隔膜不是分隔胸腔和腹腔的一块膜,而是一大块肌肉.它每次平稳地收缩,我们的肺部便吸入一口气；由于它是由脑部呼吸中枢控制,横隔膜的肌肉会有规律地活动,我们的呼吸是可以完全自主运作的,我们也不需要时常记着怎样呼吸.打嗝时,横隔肌不由自主的收缩,空气被迅速吸进肺内,两条声带之中的裂隙骤然收窄,因而引起奇怪的声响.我们并不清楚横膈肌为甚么会失控地自行收缩.虽然大部分打嗝现象都是短暂性的,但也有些人持续地打嗝.指导意见治疗打嗝,首先要治疗引起嗝逆的原发疾病,其次才是对症治疗.下面介绍的是一些简便而且实用的方法,能够阻断神经反射而使呃逆中止.1,分散注意力,消除紧张情绪及不良刺激.2,先深吸一口气,然后憋住,尽量憋长一些时间,然后呼出,反复进行几次.3,喝开水,特别是喝稍热的开水,喝一大口,分次咽下.4,洗干净手,将食指插入口内,轻轻刺激咽部.5,将混合气体装入塑料袋中吸入,混合气体中含90%氧气和10%的二氧化碳.6,嚼服生姜片.7,将生韭菜洗净,榨出菜汁后口服.8,柿蒂（指新鲜柿子或柿饼的蒂）每次20枚,煎水成100毫升,分两次口服,一次50毫升.也可酌情加韭菜籽同煎。
