您好!根据您所说的情况,阳穴两边痛感觉一闪一闪的痛。考虑您这是身体不适后产生的神经性头痛,建议您要好好休息,多喝水,保持身体健康,就会恢复的。
建议您平时要注意休息,规律生活,避免受凉,注意饮食卫生,避免辛辣刺激、生冷油腻食物,同时要多食用蔬菜水果,现在的话,建议以易消化的食物为主,保持心情舒畅!