你好。一般的大小三阳是很难自己转阴的,不知道你说的转阴是不是大三阳转小三阳。建议饮食营养均衡,不要吃油腻烧烤油炸辣椒,养成良好生活习惯,可以用点中药调理身体。
以上是对“应该是1年前是小三阳现在变成大三阳了”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!