问题分析:您好,通过你的化验单显示您的血脂现在已经很高了,如果不能得到有效的控制,将来患心脑血管疾病的风险很高。
意见建议:你现在需要低盐低脂饮食,减少主食、油脂类等食物的摄入,最好同时戒烟戒酒,可以降低高血脂对血管的损坏程度。
平时可以多吃青菜,木耳、蘑菇等食物可以起到降血脂的作用。餐后30分钟要进行体育锻炼,运动量应逐渐增加。如果效果不明显,应口服药物治疗,可选:阿乐、立普妥等。