您好,双侧小腿酸痛,腰也酸,根据你说的以上症状均属于腰椎间盘疾病的发病症状,这是由于腰椎间盘变性,纤维环管破裂,髓核突出刺激或压迫神经根性、马尾神经表现出来的一系列临床症状和体征。
指导建议你可尝试美式脊椎矫正来治愈此病,患者2到7次症状就可消除,平时要注意腰部的保暖,最好睡硬板床,由于对你病情还不是很了解,你可咨询我,把病情详细的和我说说,我会一一的给你解答,祝早日康复。