病情分析:你好!有一个很重要的腰肌叫做腰大肌, 它止于大腿内侧的大腿根, 所以他损伤后会引起疼痛 。意见建议:疼痛会传到睾丸的 ,您的问题就是这么引起!可做腰部前屈后伸运动 :两足分开与肩同宽站立,两手叉腰,作好预备姿势。
然后做腰部充分前屈和后伸各四次,运动时要尽量使腰部肌肉放松。