你好,这种情况下与长时间的坐车有关,以后需引起注意,如果路面颠簸,最好不要坐车为好。你需多注意休息就可以了,应该是会恢复正常的,需定期做好产检工作看胎儿发育情况为好,祝好孕以上是对“怀孕四个月肚子痛腰痛”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!