左侧腰疼像针扎一样，一动就会很痛，弯腰都

你好，据你所述，如果骨折病人的话，食疗以和营止痛、祛瘀生新、接骨续筋，促进更牢固的骨痂生成，及舒筋活络为主，建议可以多食用骨头汤、田七煲鸡、动物肝脏之类，注意休息，适当的补充些钙剂。

你好，你说的足背骨折，可能是跖骨骨折，跖骨骨折好一般石膏固定或者手术后石膏外固定，手术后4周复查，如果骨折愈合良好，可以去掉石膏，拄拐下地开始练习行走。建议，请你应该注意经常屈伸没有固定的各个关节，可以促进血液循环，有利于骨折尽快愈合。

这个呢，主要是由于你活动组织的肿胀都是那种异常不适的感觉。给您奶个腿跟骨打的那个钢板存在一定的最后一张欢笑，这个时候的主要还是消肿治疗为主。

你好，根据你的描述，你这种情况建议经常用热水袋热敷一下背部肌肉，也可以配合按摩或者理疗减轻症状，或者输点活血化瘀的药物促进恢复，祝早日康复。

右侧的肩关节部位疼痛不舒服，可能是存在肩周炎的问题，或者说局部的地方骨肿瘤，软组织肿瘤等情况，尽快的去检查下，肩关节的地方可以拍x片，必要时CT检查，如果是肩周炎，一般来说理疗为主，局部的地方可以热敷，另外就是可以使用药物。还可以选择膏药消痛贴等治疗，坚持肩关节的功能锻炼。

你好，中医认为腰间盘突出主要是由于肾气亏损、筋脉不通、经络瘀阻所致，由于本病往往虚实夹杂，症候复杂，一般药物很难根治。中医中药长期临床实践有许多非常有效的独到治疗方法，建议你用川芎、赤芍、白芍、三七、桃仁、川地龙干、穿山甲、威灵仙、鹤虱、利筋藤、桑寄生、刘寄奴、伸筋草、千年健、一口钟、乌药、青风藤、鸡血藤、木瓜、杜仲、补骨脂、菟丝子等配合治疗，见效快，疗效确切。这些药物配合使用能够滋补肝肾、填精补髓、强筋壮骨、补气养血、通经活络、行血散瘀，大量临床实践证明对腰椎间盘突出有非常独到的治疗作用.希望正确治疗，早日康复！

你好，从你的描述上来看，我认为你有可能是由于劳损等缘故导致的肩周炎，所以你可以锻炼。

滑膜炎可以热敷治疗，从常规热敷治疗的病例的随访结果看，热敷是一种简单有效的治疗滑膜炎的方法。请一定注意关节处的保暖,注意保养积极治疗,一般来说,最好不要采取手术,抽水,容易复发,而且不能根治.一般专家都建议使用中医疗法,中药.外敷膏药,针灸等.患者的饮食以温补肝、肾、清热化湿为主，如红枣，米仁、狗肉、羊肉等，在关节肿胀明显，还伴有红热者，宜清淡利湿为主，如西瓜、冬瓜，莲藕、豆腐等，忌辛辣、烤煎、油腻等生湿的饮食，如辣椒，烟酒，肥肉，烤羊肉等，平时还要多吃一些有利于关节修复的食品，鱼翅，蹄筋，排骨，醋，蛋，牛奶、豆浆，以调理全身情况。

右侧脖子筋疼连着右侧头疼，有可能是睡觉的枕头不合适或者过度受凉所导致的，这些不良的生活习惯就会导致局部的肌肉痉挛，充血水肿，形成无菌性的炎症，从而会引起局部的疼痛。局部的软组织的化脓性感染，也会导致局部的脖子筋疼。慢性咽喉炎及上呼吸道感染会导致颈部的淋巴结肿大，使脖子筋出现充血水肿，局部出现炎症性病变也会引起肌肉的疼痛。

要保证骨折能尽可能的恢复功能，复位加上必要的固定是关键。后期的护理也要围绕固定来处理。首先骨折后要经常检查固定是否过松或者过紧，过松要去医院找医生绑紧，过紧会影响肢体的血液循环，也要去医院找医生处理。指导意见患肢尽量少动，注意观察手指血液循环，如有麻木说明固定过紧。饮食上清淡为宜，多吃含钙食物如豆制品、海产品、牛奶，多吃新鲜水果，多晒晒太阳可以补充维生素D,有助于钙质的吸收。