健康指导:建议日常饮食均衡,满足人体对各种营养素的需要。建议日常适量的鸡蛋、瘦肉、大豆制品、含维生素C丰富的蔬菜和蔬果食用,由此满足人体对各种营养素的需要,保证人体功能活动的正常运行,减少营养素缺乏对人体的不良影响。