成年人天天喝一大杯自己自制的豆浆有益还是不要天天喝

问题分析：你好，佐匹克隆是一种改善睡眠的药物，长期服用可能会有依赖作用，而且长期靠药物改善睡眠，停药后还是不能自主睡眠，因此要在服药期间慢慢的减量，最终再停药。意见建议：结合你的描述，她还在用百忧解，说明她有抑郁或者焦虑症状，因为她对佐匹克隆比较敏感，因此建议最好去当地的医院购买，或者带她去医院就诊，改善睡眠的药物有很多，也可以换用其他类改善睡眠的药物。