你好,核桃具有益智养脑,润肠通便的作用,因此,经常少量的使用核桃,对健康有益,对预防老年痴呆虽然没有绝对的疗效,但却是有一定的帮助。
你好,经常吃些核桃对身体尤其是脑部有一定的帮助,一般建议每天使用3到5枚核桃比较合适。祝你健康快乐。医生询问