病情分析: 维生素D药店有卖,说明书上会告诉你怎么用的。另外晒太阳的话,自身皮肤也可以合成。意见建议:如果你手足抽搐等缺钙的表现的话建议服用钙片。
如果没有则不需要,只需平时饮食多吃点含钙高的食物。比如玉米,排骨,牛奶,鸡蛋等,希望对你有帮助,祝你健康。