问题分析:根据你描述的情况,你这个情况是缺铁性贫血的情况,如果是血红蛋白不低,就是缺铁造成的红细胞体积小的情况意见建议:建议你这个情况,应该是注意进行体育锻炼,多喝水,多吃五谷杂粮,以及含铁高的食物,合理饮食,合理搭配等