运动过量膝盖疼

身体虚弱可以在饮食和运动方面进行辅助治疗，平时需要常吃一些补肾食品。动物肾脏、海参鸡蛋、骨髓、黑芝麻、樱桃、山药等也有不同程度的补肾功效。可以进行散步、慢跑、瑜珈、打网球、打太极等运动方式，增强自身抵抗力。

这个属于血压低，平时生活上多食用些营养丰富的食物，注意休息，饮食营养方面应给予高营养、易消化和富含维生素的饮食，适当参加运动和医疗体育压病主要是心脾阳虚，阳气不足，血行乏力所致。

对于虚寒之症用艾灸是很好的,艾灸是纯阳之物,有培补正气,温经散寒、活血通络、消瘀散结、防病保健的作用。日常可艾灸:脾俞、胃俞、命门、中脘、神阙、足三里。

你好，建议用中药灌肠治疗的同时，注意补充蛋白质及维生素。饮食应选用易消化的优质蛋白质食品，因为消化吸收功能差，应采用易消化半流少渣饮食，少量多餐，以增加营养，改善症状。

您好，您这种情况这么小的年龄，尽量还是中药调理治疗吧。这么小的年龄做刮宫是不合适的。建议您最好还是到上级医院做检查，找合适的中医大夫吃中药吧。

你好，一般认为容易上火属于阴虚，可以伴有心烦失眠，夜间盗汗，口渴喜饮，舌质红，舌苔黄，脉虚数，大便干结，小便黄等症状，但同样可以是阳虚，可以伴有舌质淡，可有齿痕，脉沉，不喜欢喝水或者喜欢喝热水，畏寒怕冷，大便溏泻，小便清长等症状，需要具体问题具体分析。如果根据以上描述可以简单判断属于阴虚，可以服用六味地黄丸一段时间，同时用枸杞子、麦冬泡茶喝，平时少吃辛辣油腻食物。如果属于阳虚，可以服用金匮肾气丸一段时间，同时平时多吃一些韭菜、羊肉、龙眼肉等，相信经过一段时间的调理，就会有明显改善。祝你健康。

您好，根据您的描述是有月经偏少的情况指导意见您说的这情况，如果清宫后月经一直过少，这种情况是不正常的，多见于气血虚弱或者子宫内膜的损伤

需要注意的是药膳不能代替药物治疗，对于肾虚症状明显者建议用中医调治。肾虚证包括肾阴虚和肾阳虚，症见腰膝酸软、头昏耳鸣、少寐健忘、遗精尿频、潮热盗汗、口干或形寒肢冷、喘逆等症。

你好，咳嗽只是个症状，是某些呼吸道疾病的一种表现指导意见出现咳嗽多是呼吸道有炎症，单纯吃些止咳的药物不行，这样就会治标不治本的，一般可吃些阿奇霉素和强力枇杷露来治疗的。

患者患精囊炎，死精症，由开始的成活率百分之十，在服药后提高到百分之三十