腹部左下部涨痛，至腰部酸痛

你好，消炎止痛、舒筋活络、营养神经的药物都是可以的，不过不能单靠药物治疗，建议采用微创手术有效治疗。多休息，睡觉以硬板床为主，防寒保暖，适当活动增强体质。

肩周炎又称肩关节周围炎，俗称凝肩、五十肩。以肩部逐渐产生疼痛，夜间为甚，逐渐加重，肩关节活动功能受限而且日益加重，达到某种程度后逐渐缓解，直至最后完全复原为主要表现的肩关节囊及其周围韧带、肌腱和滑囊的慢性特异性炎症。肩周炎是以肩关节疼痛和活动不便为主要症状的常见病症。本病的好发年龄在50岁左右，女性发病率略高于男性，多见于体力劳动者。如得不到有效的治疗，有可能严重影响肩关节的功能活动。对肩周炎目前主要是保守治疗。口服消炎镇痛药，物理治疗，痛点局部封闭，按摩推拿、自我按摩等综合疗法。同时进行关节功能练习，包括主动与被动外展、旋转、伸屈及环转运动。当肩痛明显减轻而关节仍然僵硬时，可在全麻下手法松解，以恢复关节活动范围。

左肱骨外髁骨折是由跌打损伤引起的，这将导致肘关节疼痛和肿胀、运动困难、关节运动异常或骨摩擦。根据病情，可进行外科治疗或保守治疗。同时，应注意康复的后期，以避免肌肉萎缩和关节僵硬影响正常工作。平时，个人护理应该做好，营养支持应该加强。

你好，你的情况是胫骨骨折愈合踝关节活动不自如，这种情况主要是骨折后长期缺乏锻炼引起的，是骨折后的一种并发症，引起了关节的僵硬。对于你的这种情况，目前最主要的是加强功能锻炼，多活动活动踝关节部位，开始可以用手扳一扳；做做单脚的踮脚锻炼等等；做做热敷治疗，可以用热毛巾或者是热水袋进行外敷，也可以用温热水泡泡脚。以上是对“我胫骨骨折愈合。踝关节不能活动自如”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

膝关节半月板损伤可以吃红枣和枸杞。你好，红枣和枸杞富含丰富的维生素的，所以平时都是可以搭配一些富含丰富的蛋白质的食物一起煮汤或者是清炒都是非常不错的选择的，多吃一些高钙的食物会起到辅助治疗作用的，祝你健康

您好，根据您描述的情况，您应该是有腿部软组织损伤，这恢复可能需要两三个月的时间，现在疼痛也是正常现象。建议您不要太过担心，根据您描述的情况，您应该就是腿部软组织损伤引起的疼痛，您不要太过担心，慢慢会好的。

你的情况一般考虑是平时饮食不均衡营养不良引起缺钙的表现建议平时均衡饮食，不要挑食、多晒太阳，增加营养多吃鱼虾牛奶等食品同时服用钙片以上是对“右边腰痛拉扯到膝盖痛。请问是什么原因呢”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

是骨折，骨头慢性损伤的原因引起的疼痛，可以去医院拍片复查一下。可以局部热敷，涂抹舒筋活络酒，红花油等药物进行缓解疼痛。

您的情况考虑还是颈椎病引起的症状，现在主要是推荐保守治疗看看，不要长时间低头或者仰头，局部可以理疗治疗，适当应用营养神经药物治疗。慢慢功能锻炼。

你好如果单纯肌肉拉伤，应该问题不大，但是避免过重劳动。指导意见一般肌肉拉伤过了这么长时间，应该已经痊愈了。