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患者提问
怎样改自已胆小怕事的性格
觉得自已胆小怕事好没用啊,这性格怎样改啊,要命啊胆小怕事
提问时间:2020-02-04 19:31
答
医生回答
阎加民
主任医师
三甲
淄博市妇幼保健院
心理精神科
你好!平时多注意放松自己,让自己内心得到释放,然后尝试多和异性人说话交流,多和朋友沟通,平时做事情主动,来改变自己的性格。
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